Laura4481's Journal, 19 October 2019

"Mischiotto" di greco 0 - quark magro - banana - avocado, alternato a fette biscottate, con top di cioccolato bianco e melagrana. Buon sabato 🤗

Diet Calendar Entries for 19 October 2019:
2651 kcal Fat: 69.49g | Prot: 139.84g | Carb: 365.96g.   Breakfast: Melograno, Otto Chocolates Cioccolato Bianco Bio, Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio, Milbona Quark Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avocado, Banana. Lunch: Crastan Orzo Solubile, Alce Nero Frollini di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Succo di Limone, Ecor Riso Basmati Bianco,  Passato zucca zucchine, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Alce Nero Frollini di Farro, Milbona Skyr Mirtillo, Polpettone, Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio , Pan & Riso Schiacciatine con Farina di Riso, Fage Fruyo 0% Caffè, Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane all'olio con lievito madre,  Passato zucca zucchine. Snacks/Other: Certossa Bruschette al Rosmarino, Panda Natural Original Liquorice, Nespresso Caffè , Sperlari Galatine al Latte, Nescafe Espresso Macchiato, Galbusera Magretti, Milbona Quark Magro,  *** Banana avocado pancake albume grande. more...
1964 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Che bellezza 🤤🤤 buon sabato Laura!❣️ 
18 Oct 19 by member: sara96_
Mischiotto goloso e strepitoso 😍😍😍 sai che buono 😋😋😋 buona giornata tesoro ❤ 
18 Oct 19 by member: Colpoditesta
“Mischiotto” 😄 (mai sentito prima) 😋😋😋 Buon sabato Laura 🙂 
19 Oct 19 by member: Forrest73
il contrasto rosso-bianco è bellissimo! chissà poi che buono! 
19 Oct 19 by member: lzeta
Buonissimo sarà! 
19 Oct 19 by member: mina69kili
Grazie ragazzi 🤗 era un mischiotto riuscito, sì! 🤤 @Forrest, vedi quante cose nuove impari qui? 🤣🤣🤣 @Izeta, il contrasto cromatico era per aiutare a svegliarmi!!! Chè oggi son proprio in coma profondo 😴😴 
19 Oct 19 by member: Laura4481
Troppo latte occhiooo...  
19 Oct 19 by member: Aledda Stefano
Aledda, dici che divento una 🐄? 😁😁 pascolare rilassata in un bel prato verde non mi dispiacerebbe, in effetti....🤔😁 
19 Oct 19 by member: Laura4481
@Laura, a si? Tu mi snobbi? E allora rincaro la dose: auguri Laura, capito? Auguri! Capito Là, auguri!  
19 Oct 19 by member: Federico Cecca
Fede...eh? 🤨 Che mi son persa? 🤨Oddio...che fu? 😱 
19 Oct 19 by member: Laura4481
belli i mischiotti 😁 
19 Oct 19 by member: Barbyna
Laura, credo che sia il nostro onomastico... (Fede, ormai sono la tua guastafeste ufficiale! 😂 ) 
19 Oct 19 by member: lzeta
Izeta, eh ho visto dopo il post sulla pagina di Fede!!! 😁😁😁 
19 Oct 19 by member: Laura4481
Ragazze, buon onomastico! 
19 Oct 19 by member: tania17m
mi fa una voglia 😋 
19 Oct 19 by member: gilda.sara
Izeta mi stalkera!!! Aiutoooooo  
19 Oct 19 by member: Federico Cecca
Buon onomastico allora, a tutte le Laure ☺️ 
19 Oct 19 by member: Forrest73
Grazie degli auguri 🤗 non ho mai festeggiato l'onomastico (neanche sapevo che fosse oggi) ma quasi quasi dopo oggi inizio 😁😁😁 
19 Oct 19 by member: Laura4481
Gilda.sara, questo è stato un mischiotto ben riuscito! Veloce da fare ma ben bilanciato e soprattutto bbbbbbono 🤤 
19 Oct 19 by member: Laura4481
Fede 🤣 vorresti tu, eh? 😎 
19 Oct 19 by member: Laura4481

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Laura4481's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.