|
De laatste weken is het een drama ,........
Nieuwe week dus nieuwe kansen ,...
|
191.8 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2019:
|
484 kcal
|
Fat: 13.86g | Prot: 29.04g | Carb: 57.46g.
Breakfast: AH Zaans Volkoren Brood, Milner 30+ Komijn, Koffie. Lunch: AH Zaans Volkoren, Milner Komijn Plakken 30+, Leidingwater. Snacks/Other: Euro Shopper Crackertjes. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|