Tati_lian's Journal, 30 August 2019

Утро доброе)
Всем добра♡♡♡

Diet Calendar Entry for 30 August 2019:
1503 kcal Fat: 66.90g | Prot: 98.52g | Carb: 132.14g.   Breakfast: Сливы, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Бабушкина Кухня Пшено, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачок, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Кабачок, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: ОК Миндаль Очищенный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Варенка, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Other: Сливы. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Доброго утра и солнечного настроения! 
30 Aug 19 by member: DarkMary1984
Машенька, доброе, солнечное утро 🌞 И тебе отличного настроения 😚😚😚🌹🌹🌹 
30 Aug 19 by member: Tati_lian
Танечка, доброго утра, приятного аппетита и отличного настроения 😉🌺 
30 Aug 19 by member: sst.marina
Мариша, приветик😚🌹🌹🌹 Солнечного настроения, дорогая 🌻🌞 
30 Aug 19 by member: Tati_lian
Привет, Танюша!🎈🌹💋Хорошего тебе дня!☀️🌺 
30 Aug 19 by member: glaubn
Ооооо пшёнка!! 😍 я помню ради неё ездила в икею))) 
30 Aug 19 by member: anya.del.rey
Хорошего дня!! 
30 Aug 19 by member: maran78
Танюшка, спасибо 😚😚😚. ..греемся и наслаждаемся последними деньками лета☺ 
30 Aug 19 by member: Tati_lian
Анна, пшенка утром отлично! !! Энергии на полдня👍😸 
30 Aug 19 by member: Tati_lian
Натулечка, и тебе хорошего денечка😚 
30 Aug 19 by member: Tati_lian
пшенку варю сначала на воде, потом добавляю молоко и томлю 
01 Sep 19 by member: Tati_lian

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tati_lian's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.