luciana CW's Journal, 20 August 2019

Já fez medição do hormônio serotonina? Baixa serotonina e adrenalina causam depressão. Minha esposa já teve, ajudei ela, nunca mais teve. Ela fez consultas até com psicólogo,não resolve é hormonal. O segundo cérebro(estômago) é um dos responsáveis pela saúde e qualidade de serotonina. Na verdade hormônios são transformado, eu tinha serotonina em excesso, agora está em níveis bons, no meu caso a conversão de setonina em melatonina estava devagar. Basicamente o triptofano ajuda a conversão de serotonina e depois se converte em melatonina. A explicação é simplista, não convém explicações científicas. Tome sol, alimente-se bem e seja otimista. Infelizmente qualquer remédio atrapalha a fabricação de serotonina, mas siga a orientação médica, porém procure um bom profissional. 

Ola. Obrigada pelos conselhos. Estou tomando uma dose bem baixa e por indicação do meu neurologista na verdade, pois tenho tido problemas de sono e memória. Minha profissao é estressante e estou na pre menopausa, alem disso tirei a tireoide...uma bagunça só, mas estamos em busca de por ordem na casa! Mas nao me sinto depressiva, na verdade só muito esgotada.