|
#яжбеГу )))
Diet Calendar Entry for 17 July 2019:
|
1709 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 122.36g | Carb: 183.93g.
Breakfast: Грецкие Орехи, President Сыр Бри, Абрикос, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Творог 5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Урбеч, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Кофе с Молоком, Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Аристей Сыр Фету Мягкий, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Грецкие Орехи, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Облепихой, Яблоком и Топинамбуром, Bambolina Пюре Яблоко Банан Сливки, Творог 5%. Snacks/Other: Абрикос, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Dr. Korner Хлебцы Черничные. more...
|
|
 Comments
Судя по всему вокруг школы😄👍,я так на работе вокруг ледового дворца круги наяриваю😃🤝
17 Jul 19 by member: littlEnergizer-220v
|
А я теперь бегаю на стадионе по покрытию, раньше бегала вокруг озера по асфальту. Говорят это плохо для стоп/ колен, хотя кроссовки у меня беговые, но решила не рисковать
17 Jul 19 by member: abyssinka
|
Ага )))...это треш😊...тучи огромные рядом не давали далеко убежать)))...вдруг растаю🙈
17 Jul 19 by member: Tati_lian
|
на стадионе очень утомительно бегать)))...чувствуешь себя белкой в колесе😂
17 Jul 19 by member: Tati_lian
|
Есть такое дело) но я концентрируюсь на беге, слушаю музыку, кайфую в общем от процесса
17 Jul 19 by member: abyssinka
|
abyssinka, даю 👋...в кайф👌
17 Jul 19 by member: Tati_lian
|
СлЮшай, спортсменка, комсомолка и просто красавица 👌😘🏃♀️🤘
17 Jul 19 by member: sst.marina
|
СлЮшай, спортсменка, комсомолка и просто красавица 👌😘🏃♀️🤘
17 Jul 19 by member: sst.marina
|
Мариша, я то и пионером не была по сути)))...какая ж с меня комсомолка😃
18 Jul 19 by member: Tati_lian
|
Как не была? 😳 Во даёшь 😄 Даже моя старшая в пионеры посвящена 😂
А БРСМ? Тоже нет? 😉
18 Jul 19 by member: sst.marina
|
тоже не)))...если вступала, то никак не в партию)))...🙈🙈🙈💩
18 Jul 19 by member: Tati_lian
|
Ой, фсе 😏😂 короче просто конфетка 👌🍬😘
18 Jul 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|