Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 30 June 2019


Diet Calendar Entries for 30 June 2019:
1520 kcal Fat: 54.14g | Prot: 105.01g | Carb: 156.97g.   Breakfast: СВОЯ Спинки Куриные без Кожи, Свинина Отварная. Lunch: КМП Творог 9%, Зеленый Лук, ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Лук, Дом Куриный Бульон из Крыла, Гороховая Каша. Dinner: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен). more...
322 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
как в русской народной поговорке, "только идущий осилит дорогу". 
30 Jun 19 by member: Elli1978
Всё верно! 
30 Jun 19 by member: glaubn
Фигня. Некоторые цели могут оказаться пустыми, не нужными. По этому надо прежде всего посидеть и подумать, а надо ли идти) 
30 Jun 19 by member: ZvyYyk
Можно иногда полежать по направлению к цели)) 
30 Jun 19 by member: Риштак
Нет сил лежать - смотри в правильном направлении)))  
Нет сил смотреть, просто реши, что цель достигнута и иди отдыхать 😊 
30 Jun 19 by member: Digitalizator Progressive
да)))))))))))))абсолютно согласна )))мне в самом начале тренер говорила -"не можешь поднять ногу,напрягай мышцу,поднимешь со временем",главное двигаться вперед)))))))) 
30 Jun 19 by member: Анчоус12
А я говорю так: что бы мечты сбавились надо для начала просто научиться мечтать 
30 Jun 19 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.