27.9 28.1
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127.0 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
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2030 kcal
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Fat: 57.87g | Prot: 110.97g | Carb: 253.38g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Latte di Avena, Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Pesca, Alce Nero Miele di Castagno, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Lotus Caramelised Biscuit, Vital Nature Latte di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Dinner: Biscotto della Fortuna, Sciropppo o Liquore, Pollo al Curry, Tre Marie Frollino con Cioccolato e Cacao - Ancora Uno, Verdure al Forno, Coop Code di Gamberoni, Cosce di Rana, Gnocchi Cinesi Semplici, Coop Spaghetti di Soia con Verdure, Asparagi. Snacks/Other: Lavazza Caffè Ginseng, La Frumenteria le Veline, Pancake cocco e latte. more...
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gaining 1.5 lb a week
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