|
Diet Calendar Entries for 19 May 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 51.90g | Carb: 51.20g.
Lunch: Italac Leite Integral, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Bananas, Ovo. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Seara Filé de Peito de Frango, Margarina, Batata Doce, Cebolinha Verde, Cebolas, Heinz Molho de Tomate Tradicional. Snacks/Other: Margarina, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Frisco Suco de Limão, Italac Creme de Leite. more...
|
|
1623 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...
|
|
 Comments
19 May 19 by member: laisasinder
|
Ah bem simples, eu amassei 1 banana , misturei 1 ovo, um pouquinho de fermento em pó, e 1 colher de sopa de canela em pó. Coloquei umas 3 gotinhas de adoçante, mas isso é opcional heheh
19 May 19 by member: Tadesa
|
19 May 19 by member: laisasinder
|
Tb amooo o 😋💕 Faço a panqueca de banana sem fermento, e acrescento 1 clara (1 ovo + 1 clara), fica topissima, pra comer morninha hmmm
19 May 19 by member: FlaviaFF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tadesa's weight history
|