Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2019:
|
534 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 46.20g | Carb: 37.92g.
Breakfast: Националь Чечевица Красная, Куриные Лапки, Уксус (Яблочный), Белое Облако Кефир 1%. Dinner: Чеснок, Вареное Яйцо, КМП Творог 9%, Белое Облако Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|