Só de olhar para os doces que ainda andam por aqui por casa uma pessoa engorda na mesma :(
Diet Calendar Entries for 03 January 2013:
|
604 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 66.67g | Carb: 42.60g.
Breakfast: Leite Magro, panrico, Fiambre de Peru, Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Café Instantâneo (em Pó), Leite Magro, Feijão Verde (Congelado), Alface, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Atum Posta Natural. Snacks/Other: Sementes de Linhaça, Queijo Mini- Babybel, Queijo Light, iogurte magro, Fiambre de Peru, Gelatina 10 Kcal. more...
|
|
2280 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 32 minutes, Desk Work - 4 hours, Standing - 5 hours, Sitting - 4 hours, Resting - 2 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Como entendo isso tão bem :(
03 Jan 13 by member: apmuga
|
Pois.. não estou só então :(
03 Jan 13 by member: Marta De Noronha
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marta De Noronha's weight history
|