Toffifee1989's Journal, 07 April 2019

Hähnchensouflaki mit Basmati Oregano Reis und Salat 💕 Auf der Fibo gabs ja nur shakes und riegel ohne Ende

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1406 kcal Fat: 46.40g | Prot: 114.01g | Carb: 128.80g.   Breakfast: Xucker Schoko-Drops, More Nutrition Chunky Flavour, My Muesli Protein Berry Porridge, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Scitec Nutrition Eiweißshake, Rossmann Eiweiß Riegel. Dinner: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Gut & Günstig Sahne Joghurt, Knoblauch, Oryza Basmati & Wildreis, Oregano, Minze, Zitrone, Hähnchenbrustfilet. more...
3807 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Ich glaub ich gewöhn mich nie an so kleine/normale Portionen .Bin voll die Mampfmaschine 
08 Apr 19 by member: "Iss"besser so
Ich könnte auch 3 Teller Nudeln ohne Probleme essen. Aber viel Gemüse und Salat dazu hilft gut. Und langsam essen und warten auch.  
08 Apr 19 by member: Toffifee1989
☺️ 
08 Apr 19 by member: "Iss"besser so

     
 

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