Po takim obiedzie to na tym rowerze pil Polski przejade hehe a na obiad : Dorsz zapiekany w szpunakowym sosie, bulgur, surowka z kiszonej kapusty, mix surowek.... full wypas
Diet Calendar Entries for 31 March 2019:
|
2651 kcal
|
Fat: 137.43g | Prot: 126.11g | Carb: 224.59g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Domowe Sos Czosnkowy z Jogurtem Nat., Sałata, Warmia Capresi z Papryką, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko, Białe Jajka, Kiełbasa Podwawelska. Lunch: Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Gruszki. Dinner: Marwit Surówka Wiosenna, Surówka z Kiszonej Kapusty, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Dorsz w sosie szpinakowym. Snacks/Other: Milka Choco Grains, Warmia Capresi z Papryką, Madej Wróbel Schab Pieczony, Masło, SPC Chleb Żytni Staropolski, Salatka z octem, feta, oliwa i kurczakiem. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|