Tati_lian's Journal, 31 March 2019

Доброе утро))).В ближайщее время праздников не намечается))...можно нормально входить в свой режим питания)))
470k мой завтрак

Diet Calendar Entry for 31 March 2019:
1594 kcal Fat: 82.27g | Prot: 92.29g | Carb: 121.96g.   Breakfast: Евроопт Чернослив, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Российский Молодой. Lunch: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Эколайн Рис Бурый, Сердце Куриное. Dinner: Яйцо, Кабачок, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Other: Караван Финики, Печеньки, Бразильские Орехи. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tati_lian's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.