Доброе утро))).В ближайщее время праздников не намечается))...можно нормально входить в свой режим питания))) 470k мой завтрак
Diet Calendar Entry for 31 March 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 92.29g | Carb: 121.96g.
Breakfast: Евроопт Чернослив, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Российский Молодой. Lunch: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Эколайн Рис Бурый, Сердце Куриное. Dinner: Яйцо, Кабачок, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Other: Караван Финики, Печеньки, Бразильские Орехи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|