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Almocinho delicioso
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
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1175 kcal
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Fat: 75.63g | Prot: 111.49g | Carb: 6.84g.
Lunch: Ovo, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Requeijão, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Pif Paf Presunto, Requeijão. Dinner: Soya Óleo de Soja, Perdigão Coração de Frango, Tambaqui. Snacks/Other: Qualy Margarina Cremosa, Dafruta Suco de Caju, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. more...
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 Comments
Muito bonita, qual a receita?
27 Mar 19 by member: adsonmsiqueira
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Olá Adson, E tbm ficou mto saborosa. Eu vou postar aqui nos comentários a receita depois, caso tenha urgência, vai no meu Instagram @silsevilha que tá nos stories Receitas LC , e tem outras receitas bem saborosas.
27 Mar 19 by member: Silvanacandido
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Receita: 3 ovos (sem película, eu passo na peneira)
4 colheres de sopa de requeijão
1 Colher de sopa de parmesão ralado
Orégano e sal a gosto.
Recheio é livre. Para ver tudo que utilizei vá no meu Instagram que tem o passo a passo. Atenciosamente.
28 Mar 19 by member: Silvanacandido
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