|
czyli tak jak mówiłam. .. sen najlepsza dieta hehe
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2019:
|
2519 kcal
|
Fat: 131.73g | Prot: 118.50g | Carb: 209.13g.
Breakfast: Danone Danonki, Biała Kiełbasa, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko, Masło. Lunch: Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Chleb Żytni. Dinner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Dorsz w sosie szpinakowym. Snacks/Other: Sernik w czek. Ciescie z kokosem i zurawina. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|