|
27.3%
|
133.2 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2012:
|
1242 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 97.82g | Carb: 130.44g.
Breakfast: Йогурт, Саксонский Имбирный Пряник. Lunch: Творог 1,8%, Яблоко. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Брюссельская Капуста (Замороженная), Грибы, Филе Куриное, Лечо. Snacks/Other: Красное Столовое Вино. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|