gabriella98's Journal, 20 March 2019

Ragazzi ho bisogno di un super consiglio 😭😭😭 massa grassa in difetto e massa magra in eccesso!!😩😩 come procedo? Aiutatemi in qualsiasi modo non so da dove iniziare

Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
623 kcal Fat: 15.25g | Prot: 36.62g | Carb: 82.85g.   Breakfast: Avena, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia. Lunch: Nesquik Nesquik in Polvere, Anderson Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. more...

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Comments 
Ti alzo il post 
20 Mar 19 by member: sara96_
Grazie mille😩🥺 
20 Mar 19 by member: gabriella98
La BMI dovrebbe essere sopra a 19 per una donna.  
20 Mar 19 by member: Federico Cecca

     
 

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