Altosvuelos's Journal, 25 February 2019


Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
1118 kcal Fat: 37.41g | Prot: 118.70g | Carb: 66.68g.   Breakfast: biManán Crema Chocolate, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Barilla Salsa Basilico, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Noodles Glucomannan, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. Dinner: Exquisa Cottage Cheese, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Carrefour Garbanzos Cocidos , Hacendado Espinaca Cortada. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Exquisa Cottage Cheese. more...

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Comments 
Noodles con tomate, alcaparras, piquillo, huevo y parmesano. 
25 Feb 19 by member: Altosvuelos
Con todo ese acompañamiento, hasta un zapato estaría rico! 😜😋 
25 Feb 19 by member: EvaSieteTres
Jajaj, ya te digo! Pero mientras llenan y ademas tienen mucha fibra, pues mira... Yo nunca los probé, me parecen caros un pelin... Opto por calabacín en espirales. Lo único hay que tener cuidado con esos alimentos super ricos en fibra es ingerir muchos líquidos, que si no se te puede crear una bola en lo intestinos y causarte serios problemas ... Y no ingerir mucha cantidad, sino solo la recomendada... Pasa mismo con el psilliyum husk que uso en las recetas que llevan harina de coco... 
26 Feb 19 by member: KatiaMiBa

     
 

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