|
Всё! Сегодня беру себя в руки , после НГ я 2-3 дня на диете, потом врываюсь на 1-3 дня .... а лето не за горами, надо худеть! На завтрак яичница на хлебцах и песто с томатами...
Diet Calendar Entry for 26 January 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 55.61g | Carb: 107.79g.
Breakfast: Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Красная Цена Молоко 1,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Авокадо Авокадо, Чеснок, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto. Dinner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AngelikaKrupskaya's weight history
|