Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
157.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2018:
|
1956 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 75.46g | Carb: 243.22g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ашан Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Мандарины, Акконд Птица Дивная. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Каждый День Гавайская Смесь. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AngelikaKrupskaya's weight history
|