Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 December 2018:
|
2471 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 104.59g | Carb: 295.67g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Rodzynki, Miód, Masło Orzechowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Orkiszowe. Lunch: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Pączek z Nadzieniem Kremowym. Dinner: Żołądki Drobiowe, Rosół, Gotowane Marchewki, Gotowany Seler, Pietruszka Gotowana. Snacks/Other: Pizza Domowa. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|