nayboness's Journal, 29 November 2018


Diet Calendar Entry for 29 November 2018:
762 kcal Fat: 51.16g | Prot: 42.27g | Carb: 34.43g.   Breakfast: Banana-da-Terra Frita, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Café (Infusão). Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Cozido, Alface, Pepino (com Casca), Banana da Terra, Salada Vinagrete. more...

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Comments 
Sobrecoxa assada, Vinagrete com banana da terra (in natura) pepino e alface. Me surpreendeu essa Vinagrete. Me ensinaram, fiz pela primeira vez. Amei. . só não farei rotina, pois a banana tem muito carboidratos . 
29 Nov 18 by member: nayboness

     
 

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