Silvanacandido's Journal, 25 November 2018


Diet Calendar Entries for 25 November 2018:
1509 kcal Fat: 242.30g | Prot: 223.76g | Carb: 27.17g.   Lunch: Ipanema Queijo Coalho, Copacol Coração de Frango, Patinho, Frimesa Bacon em Manta, Arisco Maionese, Ovo Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil. Dinner: Qualy Margarina Cremosa, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena. more...
2609 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que delicia 
26 Nov 18 by member: merciacarla

     
 

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