Mane González's Journal, 20 November 2018

138.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1018 kcal

Fat: 66.46g | Prot: 28.18g | Carb: 101.56g.   Breakfast: Manzana. Lunch: Alto La Cruz Almendra Natural, Jumbo Torta Pompadur, Vinagre Balsámico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Gourmet Vinagreta Balsamica, Ciliegine Queso Fresco Semiblando Semigraso Tipo Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Lider Pan Amasado. more...

1909 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 27 minutes, Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...