Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 74.36g | Carb: 189.67g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Голубика, Золотой Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Лобио, Royal Forest Сироп Топинамбура , Активия Термостатная , Свитлогорье Творог 9%, Хурма. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|