Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 42.52g | Carb: 98.15g.
Breakfast: Своя Линия Журавлина, Миндаль, Житня Сила Хлеб Сонечко, Груша, President Сыр Камамбер. Lunch: Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии , Fit Kitchen Торт Рафаэлло, Житня Сила Хлеб Сонечко, Огурец (с Кожурой), De Luxe Печень Трески Нов. Dinner: Житня Сила Хлеб Сонечко, De Luxe Печень Трески Нов, Груша. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
is...'s weight history
|