|
Olá pessoal, eu estou muito desmotivada, não consigo mais continuar a dieta, eu olho a salada e perco totalmente o apetite, as vezes como só a proteina e o pior, não estou mais perdendo peso.
Vocês já perderam a vontade de comer salada também?
Como conseguiram se livrar desse problema?
Me ajudem por favor😥
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 54.61g | Carb: 214.91g.
Breakfast: Bolo Comum, Cuscuz, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abacaxi. Snacks/Other: Bolo Comum. more...
|
|
 Comments
Vc não gosta de outros tipos de vegetais? Abobrinha, cenoura, chuchu, inhame, vagem, repolho? Tb tem brócolis, couve-flor. Tem tantas opções diferentes, tenta alguns.
25 Oct 18 by member: Bia Santos 1983
|
Bia Santos eu como todos, não tudo na mesma semana, mas eu tento diversificar ao máximo.
25 Oct 18 by member: Rafaellalb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rafaellalb's weight history
|