nuriReis's Journal, 20 October 2018

BU HAFTA CHEAT MEALİ HAKETTİK 👍👍😋😋
YİYELİM BAKALIM HD 3 BOYUTLU İSKENDER 💣🔥🔥

Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
2230 kcal Fat: 117.23g | Prot: 59.66g | Carb: 230.87g.   Lunch: Ayran, Tavuklu Pilav. Dinner: Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Sigara Böreği, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). more...

35 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Porsiyon double yapsaydın 
20 Oct 18 by member: justsport1234
Gecen hafta double yiyen Emrah'tan inci tavsiyeler🤣 Afiyet Olsun Nuri😉 
20 Oct 18 by member: tulyy59
emrah venoma geldim şimdilik 1 porsiyon yeterli 😂😂👍 teşekkür ederim tülay 😂😂🤙 
20 Oct 18 by member: nuriReis
Bana bunlarla gelin  
20 Oct 18 by member: bizibilenbilir
Yedim mi duble yiyicen Tülay 😂😂😂 
20 Oct 18 by member: justsport1234
Ahahha😂😂 Ben yemiyorum ya bunu Emrah...Kacamak da yapmiyorum epeydir...😄 
20 Oct 18 by member: tulyy59
pide kısmının sadece kenarı yendi arkadaşlar dip not şeedelim😂😂 
20 Oct 18 by member: nuriReis
Afiyet olsun nuri kankam süper bir öğün kaslara hucum inşallah 👍💣💪 
20 Oct 18 by member: MeriihKartal1903🦅
Korkma Tulay ye arada 😂😂 
20 Oct 18 by member: justsport1234
Haftaya haftasonu 2 gun tatilim var 3 gun hatta o zaman yaparim kacamak Emrah ama gidecegim yerde cok guzel bir fitness salonu var o salonun da tadini cikarmam lazim😄 
20 Oct 18 by member: tulyy59
Tülay bugün doyamadım az önce kendime yulaf yaptım 😂😂😂 fıstık ezmesi 4 ceviz 70 gr yulaf laktozsuz süt o beni kesti  
20 Oct 18 by member: justsport1234
Dünyayi yedin dünyayi😂😂 Kayışi kopardin sen raydan ciktin Emrah🤣🤣 
20 Oct 18 by member: tulyy59
Vallahi dünyayı yedim bugün 😂😂😂😂 artık nasil bir tahribat gücü yüksek bombaların havada uçuştuğu bir antrenman yaptıysak 😂😂😂😂 kollar gögüs gitti Tülay  
20 Oct 18 by member: justsport1234
eyvallah merihim 3 ay sonra ilk defa et yedim 🙏🙏😂😂 
20 Oct 18 by member: nuriReis
Kırmızı etmi kanka merak etme bundan sonra bol bol yersin az kaldı tavuk hindi kırmızı eti geçicek 😁 
20 Oct 18 by member: MeriihKartal1903🦅
hahahaahhah gainze devam kanka mısır da yedik bugün full cheat day oldu malesef uzun zaman sonra😂😂😂 
20 Oct 18 by member: nuriReis
👀🙄yani ayıptır yaa 🙂🙂Şaka bi yana afiyet olsun👍 
20 Oct 18 by member: surelaa
Oh oh kanka glikojen depoları bayram etmiştir ye kanka sen yakan adamsın 🤣👍💪 
20 Oct 18 by member: MeriihKartal1903🦅
surelaa özür dilerim 🙄🙄🙄 merih knkim sabaha kadar yağa dönüşmezse iyidir çok yedik 😂😂😂 
20 Oct 18 by member: nuriReis
allahtan bugun yedim yoksa canim cekebilirdi😂 
20 Oct 18 by member: turkuaz1453

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nuriReis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.