|
GÖĞÜS-BİCEPS-TRİCEPS ANTRENMANI ÖNCESİ ÖĞÜNÜM🔥🔥🔥🔥 100 GR TON BALIĞI 40 GR BASMATİ PİRİNÇ KARNABAHAR-SALATALIK-DOMATES-MISIR
Diet Calendar Entry for 18 October 2018:
|
1715 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 79.50g | Carb: 173.74g.
Breakfast: Muz, Soğanlar, Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ), Uno Tandır Lavaş . Lunch: Reis Basmati Pirinç, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı. Dinner: Kıyma, Bulgur. more...
|
|
 Comments
TAHRIBAT VE GERILIMI YUKSEK GÖĞÜS BİCEPS TRICEPS ONCESI afiyet olsun Nuri :)
18 Oct 18 by member: tulyy59
|
ELİPTİK BİSİKLET, FULBODY ANTRENMAN VE AHŞAP SÜPER TABAKLARIN MUCİDİ Tülay teşekkür ederim 😄😄😄
18 Oct 18 by member: nuriReis
|
😂😂😂 Kolay Gelsin simdiden😉
18 Oct 18 by member: tulyy59
|
kahvemi içtim hurmayı yedim yarım saate tahribat zamanı 💪💪💪😄😄 o kan adeleye hapis olacak gelişime muhtaç olacakkk💣💣🔥🔥
18 Oct 18 by member: nuriReis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nuriReis's weight history
|