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Percebi uma coisa muito estranha em mim, por exemplo, já vi muitas pessoas aqui no aplicativo que vão para aniversários, jacam e aumentam o peso significativamente.
Se eu jaco, vou comer algo fora do plano alimentar, mesmo em quantidade grande eu não engordo e muitas das vezes até perco peso na semana.
Eu acho isso bem estranho kkkkkk
Se eu jacasse e aumentasse um 1kg ou 2kg eu nunca mais ia jacar hahahahaha
Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
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1648 kcal
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Fat: 45.56g | Prot: 80.22g | Carb: 223.27g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Tapioca, Mamão, Capixaba Ricota Fresca com Sal Capixaba, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Kreminas Manteiga com Sal, Panificadora Ideal Pão Integral. Lunch: Banana Nanica, Farinha de Mandioca, Cenouras, Alface, Ovo, Bife de Fígado. Dinner: Kreminas Manteiga com Sal, Santa Maria Goma de Mandioca, Capixaba Ricota Fresca com Sal Capixaba, Danone Corpus Melancia. Snacks/Other: Tangerinas, Garoto Baton Branco, Antarctica Guaraná Baré. more...
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 Comments
O importante é o déficitil colorido, talvez vc não comeu o quanto imagina😉
08 Oct 18 by member: katty 20018
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Invejinha kkkk se eu passar perto de gordice eu ja absorvo kkk
08 Oct 18 by member: DecBN
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Isso tbm acontece comigo, mesmo comendo besteiras um dia ou outro eu nn engordo mais... Acredito q meu matabolismo já acelerou kkk
08 Oct 18 by member: giiserte
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Se eu pensar em gordices, eu já absorvo! 😂😂😂
08 Oct 18 by member: Fernando Neto
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Isso acontece cmg com cerveja. Se eu beber muito, no dia seguinte tô 1kg ou mais mais leve. Hausahahauaaua amém rim que funciona bem
08 Oct 18 by member: evecardoso93
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Talvez seu déficit calórico da semana, foi grande. Então o que você comeu, está dentro do aceitável para não fazer o peso subir.
08 Oct 18 by member: LucGaldino
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08 Oct 18 by member: Karol de Paula
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eu acho que é porque as pessoas se pesam logo após a "jacada"
as vezes comeram alguma coisa com muito sódio ou até mesmo álcool que incha pra caramba
eu quando jaco me peso apos uns 4 dias e tbm não engordo nada
08 Oct 18 by member: AnaCabral94
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Eu também sou assim. Inclusive me dou a luxo de comer pelo menos uma vez na semana um hambúrguer bem gostoso com bacon e cheddar pq eu gosto é isso simplesmente não afeta em nada meu peso na balança. Não como com refrigerante e faço isso uma vez na semana como forma de me agradecer pela disciplina diária kkk
08 Oct 18 by member: renatamedreis
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esse é o princípio do dia do "lixo", jacar conscientemente, pra manter o corpo perdendo peso. Talvez vc esteja fazendo isso sem perceber haha Pra algumas pessoas funciona melhor, depende do metabolismo.
08 Oct 18 by member: Luana MF
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invejinha tbm pq eu acho q so de pensar eu to pegando os kls....Porem fazendo Dieta agora eu jaquei um dia e comi pizza e outras coisinhas fora da dieta e eu perdi 1.600 🤗
08 Oct 18 by member: jessicatamille
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Rafaellalb depende muito de cada organismo..eu tb jaco e não engordo, na verdade se eu não jacar eu não perco peso. Então necessariamente uma vez por semana ou a cada 15 dias eu como um dia livre.
08 Oct 18 by member: K_mickey
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Eu também sou assim depois que aprendi a me alimentar me dou a luxo no final de semana de comer coisas que gosto, e as vzs é até melhor pra dar um susto e desestagnar da do platô né? Indica esse livro da Carol para as pessoas, ela ensina a voltarmos a nós alimentar naturalmente pra não precisar mais de dieta
https://go.hotmart.com/R9297846S
Bjbj
08 Oct 18 by member: Liliands
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eu qria ser assim kkkkkkkkkkk Jacar e não engordar kkkk
08 Oct 18 by member: Dayane Michelly
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estranho mas acontece comigo tb kkk
11 Oct 18 by member: Joice Rodrigues1
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Ah que bom que não sou a única, eu achava muito estranho isso.
Então sorte a nossa😂😂😂
12 Oct 18 by member: Rafaellalb
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