SrtNanda's Journal, 10 September 2018

Para ajudar a ir ao sanitário!!

Diet Calendar Entries for 10 September 2018:
684 kcal Fat: 18.82g | Prot: 50.38g | Carb: 82.11g.   Breakfast: Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Suco abacaxi com couve. Lunch: Purê de Batata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Sadia Presunto de Peru, Café (Infusão), Supremo Requeijão Cremoso, Cará, Itacolomy Queijo Prato, Assugrin Adoçante. Snacks/Other: Brasfrut Polpa de Umbu, Assugrin Adoçante, Água. more...
1765 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 18 minutes, Pedalling - 52 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Deu certooooooooo!! 
12 Sep 18 by member: SrtNanda
o q vc colocou? aqui é só na base de muiiiiiiita água se não não consigo!!!!😒 
12 Sep 18 by member: Lindamir Machnick
@lindamir O suco é de Abacaxi Couve Limão e Gengibre ... eu bebo quase 3L por dia de água , se dependesse de água eu iria ao banheiro pelo menos 2x no dia kkkkk 
12 Sep 18 by member: SrtNanda
q delícia vou fazer amo suco verde!! 
12 Sep 18 by member: Lindamir Machnick

     
 

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