|
No, to ja rozumiem ;) Dupsko boli 😂
|
117.5 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2018:
|
1842 kcal
|
Fat: 99.51g | Prot: 144.14g | Carb: 92.67g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Bakalland Słonecznik Łuskany, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Zupa Gulaszowa, Herbata Ziołowa, Kawa, Cytryna, Woda. Lunch: Chleb Żytni, Barszcz Ukraiński. Dinner: Cebule, Czerwona Papryka, Kukurydza, Smalec, Wołowina. Snacks/Other: Megabol Kreatyna, Winogrona, Śliwki. more...
|
|
1539 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Driving - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
 Comments
17 Aug 18 by member: gaweł_po_40
|
Chyba sama dobrze wie co ją boli 😛😉
17 Aug 18 by member: Magda!!
|
hahah, chciałam dać wydźwięk tego bólu :P No i, żeby nie było, że ja taka grzeczna zawsze. :P A dupsko/pośladki niech nim/nimi w końcu będzie/będą, czas je zbudować na poważnie ;)
17 Aug 18 by member: JW1206
|
czekam na fotki przed i po :P
17 Aug 18 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JW1206's weight history
|