Анар1337's Journal, 15 August 2018

А ведь всего 7 лет назал был дрищом, мог кушать, что хотел, даже бургеры на спор ел.... эх молодость)))

Diet Calendar Entries for 15 August 2018:
1812 kcal Fat: 32.50g | Prot: 83.73g | Carb: 128.41g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Бизнес-Ланч. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%. more...
433 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Лучше быть немного полноватым и подкачанным, чем дрищом.. мнение со стороны 
16 Aug 18 by member: ka.pa
Спасибо🤗 Согласен с вами, всегда хотел набрать вес, но бешеный метаболизм мешал, а с возрастом он сам пришел 🤣 
16 Aug 18 by member: Анар1337

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анар1337's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.