De volta à vida normal
Diet Calendar Entries for 13 August 2018:
|
710 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 38.66g | Carb: 60.13g.
Breakfast: Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Charque, Purê de Batata, Omelete. Dinner: Café (Infusão), Supremo Requeijão Cremoso, Cará, Itacolomy Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Assugrin Adoçante. Snacks/Other: Assugrin Adoçante, Suco de Acerola. more...
|
|
1701 kcal
|
Activities & Exercise:
Pedalling - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Felicidade do dia, não consegui terminar o prato , fiquei satisfeita com pouco mais da metade!!
13 Aug 18 by member: SrtNanda
|
13 Aug 18 by member: nicinharosa81
|
Nicinha, é omelete de charque com purê de batata feito com leite sem lactose
13 Aug 18 by member: SrtNanda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SrtNanda's weight history
|