svekalov's Journal, 12 August 2018

рулет-омлет с помидором и сыром.
рецепт взят из инстаграмм.
ну очень вкусно и просто.
ссылка в коментах

Diet Calendar Entry for 12 August 2018:
1220 kcal Fat: 40.03g | Prot: 63.33g | Carb: 158.33g.   Breakfast: Сахар, Кофе, Омлет- Рулет с Помидором и Сыром. Lunch: Перловка с Куриными Сердечками. Dinner: Дыня, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Арбуз, Ачма Творожная, Челны Холод Пломбир в Вафельном Стаканчике Гост, Малина, Ачма Творожная. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
https://www.instagram.com/p/BmH7oEnBIDY/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=uz4vqtzbinsp 
12 Aug 18 by member: svekalov

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svekalov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.