emi.done's Journal, 22 July 2018

Arriva un momento in cui ci si guarda indietro e si vede che ogni piccolo passo quotidiano ha fatto un tragitto. Ed ecco qui la mia strada lunga diciotto mesi. Diciotto mesi di soddisfazioni che i più sprovveduti leggono solo come privazioni. Avanti cosi.

Diet Calendar Entries for 22 July 2018:
760 kcal Fat: 36.97g | Prot: 52.70g | Carb: 51.83g.   Breakfast: Myprotein Coconpure, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Uovo senza Guscio, Ecor Semi di Chia, Albicocche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
1726 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Grande emi ❣ 
22 Jul 18 by member: Mel87Mel
hai fatto benissimo...gli altri lasciali fottere ...è solo invidia e debolezza ...bravo 👏👏👏 
22 Jul 18 by member: Galaga69
bravo 💪 
22 Jul 18 by member: RooNF
bravo!!! 
22 Jul 18 by member: dellellis gianna
ti posso solo dire:"WOWWWWWWWWWWW :!!!!! 💪👏👏👏👏👏👏👏 
22 Jul 18 by member: vaniglia74
Grazie mille a tutti. Il fatto di avere uno stile di vita visto dai più come da "fissato" con persone che lo condividono e si supportano a vicenda mi sprona a continuare su questa strada e a migliorare i risultati. La strada è ancora lunga ma si può fare. Grazie  
22 Jul 18 by member: emi.done
Emi complimenti!!! Alla fine ciò che passa da dentro... Appare anche fuori. Il benessere è uno stile di vita... Non una moda che in molti non capiscono!  
22 Jul 18 by member: Patrizia1975
Complimenti i tuoi sforzi sono stati ricompensati: rispetto al prima sembri anche più giovane 😉 
22 Jul 18 by member: annam.bucci
Bravo, complimenti! Mi dai fiducia che anch'io possa riuscire nel mio obiettivo. 
22 Jul 18 by member: Ombrettamia
....E guidi la vostra passione con la ragione, affinché la passione possa vivere ogni giorno la sua resurrezione e come la fenice risorgere dalle sue ceneri... 
22 Jul 18 by member: annam4e
Bravissimo!!! Super complimenti! 👏🏻😊 
22 Jul 18 by member: valel_82
E sticazzi! Bravo 😌 
22 Jul 18 by member: SilvyeM
Complimenti davvero per questo traguardo!! Dai così!!👏👏👏 
22 Jul 18 by member: geggina
Complimenti!! Sembri anche più giovane (non sto dicendo che prima sembravi vecchio 😜) 
22 Jul 18 by member: Alexel17
Bravo Emi confermo che ora sembri ringiovanito, complimenti.  
22 Jul 18 by member: paolospensieri
Ottimo lavoro Emi 👏👏👏🏆🏆🏆 
22 Jul 18 by member: dany7b
Grande Emi. 👌💪 
22 Jul 18 by member: xander69
Bravissimo 👍🏼 
23 Jul 18 by member: domidemo7
👏🏻👍👍👍eccellente 
23 Jul 18 by member: tiziana.arte
Grande...💪🏻💪🏻 
23 Jul 18 by member: Red Run

     
 

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