Cristiane Silverio's Journal, 17 July 2018

Eu uso a balança sempre, mas tô ficando craque no olho, pq a gente acaba acostumando rs. 

Com certeza!!!! Ajuda mtoooooo 

Eu só uso o olhometro quando me alimento fora de casa,mas em casa prefiro confiar na balança. ..😅😅😅 

Me explica como usa? 

Exatamente! Eu sempre desconfio dessas medidas, uma fruta, uma concha, uma colher... como posso ter certeza de que a medida do aplicativo é a mesma minha? 

Verdade.. não gosto nem de pensar no quanto estava medindo errado no olhometro, antes da balança digital 😁 

Cristiane, obrigada pelo toque, ontem pela primeira vez na vida consumi essa pasta de amendoim e não usei a balancinha! Fui no olhômetro e com certeza meti 32g e não 16g 😓 

O pior é quando o peso na embalagem do produto tá errado: 2 unidades (50 gramas) Aí vc vai pesar 2 unidades e descobre que tem 35 gramas O.o Balança é tudo ! 

E tem coisas que colocamos muito menos TB. Balancinha é fundamental na cozinha ❤️ 

Minha maior tristeza foi ver que 50g de queijo minas mal cobrem uma fatia pequena de pão de forma 😓 e que uma goiaba pequena pesa 150g e tem bem mais que as 37calorias que o FatSecret indica... 

É legal tomar cuidado com os macros que o fatsecret indica também, sempre que possível comparo com a tabela taco e de vez em quando acho diferenças.  

Verdadeee kkkkk 

não tenho balança tudo olhômetro tenho certeza que erro feio. Mas quero comprar uma assim que der. 

clarissamach Eu fiquei surpresa igual a vc ...Até o tomate não entra nas medidas nem no peso...E a parte do queijo tbm fiquei chocada...Pensei : comer essa mísera fatia Não dá para tampar nem o buraco do dente...rsrsrsrsrs.Essa balança é meu bem e meu mal...! Tem coisas tipo essas que me deixa revoltada.. Aí não como nada... 

Pior que é vrdd ...A balança e fundamental mesmo !  

é bm ter uma balança 

Mas não vamos desistir. ..Eu carrego essa balança comigo já inclui na lista de coisas emergentes. ! Vou ficar boa nisso... Deixa comigo ! Agora não compro mais esse queijo ..rsrsrsrsrsrs.Gente como a fruta tem caloria...Como encaixar essa fruta nos macros...Colocar uma mixirica. .A taxa de açúcar....sobe igual rojão... 

Excelente postagem! Além da balança eu tenho colheres e xícaras próprias para medir, mas mesmo assim dá uma pequena diferença. Sem dúvida que o melhor pesar tudo mesmo.  

Pois é, impossível... perdi até o tesão em comer bolo de chocolate quando entendi que uma fatia fina já bate 100g e com ela já vem quase 500cal, 1/3 do que eu posso comer por dia 😱 prefiro doces menos calóricos 

fiquei pasma quando descobri que comia duas colheres de pasta de amendoim achando que era só uma..RS Santa balança!!