|
ile wody/płynów pijecie? kurcze u mnie czasem pewnie 3l, latam co 1,5h do łazienki. glukoza i mocz w normie ...
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 89.65g | Carb: 133.21g.
Breakfast: Migdały, Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami, Pomidor Malinowy, Jajko. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Jajko, Pilos Chłodnik z Warzywami. Dinner: Gelatelli Crunchy Almond, Ogórek (ze Skórką), Orzechy Włoskie, Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym, Chef Select Gazpacho. Snacks/Other: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Gruszki. more...
|
|
 Comments
u mnie tragedia czyli ok 1l dziennie wody i ok 300 ml kefiru. Ciężko mi się zmuszać, żeby pić więcej
06 Jul 18 by member: gaweł_po_40
|
06 Jul 18 by member: savalha
|
Kurcze to ja do 10 spokojnie 1,5l wypijam.... Cześć z nich to filtrowana w domu i taka z kranika z pracy 😄 może przez to że nie ma witamin to mnie odwadnia....
06 Jul 18 by member: fabregasowa
|
ja zanim wyjde z domu rano to juz mam dwa kubki po 0.4 wypite przynajmniej. w robocie zas mam kubek 0.5 to takich idzie ze 3-4. a po robocie to nawet nie zwracalem uwagi. w dupie to mam. kieruje sie pragnieniem i tyle. wode pije naprzemiennie z sodem i potasem.
06 Jul 18 by member: vibo69
|
Ja około 3,5L samej wody. Nic więcej 'mokrego' nie piję (alkoholu nie liczę, bo to śladowe ilości przy wodzie :P). Wizyt w WC około 5 dziennie :)
06 Jul 18 by member: GregWPR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|