Aquele momento em que você acha uma avaliação antiga da academia, de quando vc só tinha 25 aninhos, e lembra que já teve 65cm de cintura e 99 de bumbum... pense numa saudade 🙇🏽♀️🙋🏽♀️
Diet Calendar Entries for 01 July 2018:
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1640 kcal
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Fat: 57.92g | Prot: 71.82g | Carb: 209.77g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Scala Queijo Prato. Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Macarrão a Bolonhesa, Fricassê de Frango. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kero Coco Água de Coco, Batata Doce, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Filé Mignon. Snacks/Other: Batavo Iogurte Desnatado Pense Zero . more...
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2458 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 35 minutes, Roller Blading - 15 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Comments
No meu caso é diferente com meus 25 anos estava triste😠 a coisa e hoje com 30 anos estou melhorzinha😂 Tem a genética e o relaxo mesmo por trás tipo com 16 anos eu era esqueletica, mas com 25 anos com sobre peso, mas faz parte vivendo e aprendendo👍😉
01 Jul 18 by member: katty 20018
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Nunca fui magra magérrima, mas nessa época eu estava bem... pesava 65kg. Minhas ambições atuais não vão tão longe, se eu ficar entre 70-73, uns 70cm de cintura e 105 de quadril me darei por satisfeita... já são 36 anos, duas filhas e outras prioridades além do corpitcho 😉
01 Jul 18 by member: clarissamach
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Esta ótimo até porque vc é alta, no meu caso só tenho 1,58 cm🙂
01 Jul 18 by member: katty 20018
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