|
Приехала сегодня в зал в 6:30 и была на тот момент единственной желающей позаниматься! Все тренажёры в моём распоряжении, делай что хочешь! А я... Почему-то я сама - сама!!! - захотела кардио (ненавистное кардио захотела сама, абсолютно добровольно)!... Это что такое делается??? И энергично так отпахала!... Ну, держитесь сегодня, курсанты мои любимые! У инструктора сегодня энергия через край бьёт!
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 42.95g | Carb: 244.45g.
Breakfast: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Пышка Капуста ЧАП-ЧА, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Полушка Морковь по-Корейски, Давлеканово Йогурт Чернослив-Злаки. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Давлеканово Йогурт Чернослив-Злаки, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. more...
|
|