|
ПП.Эксперемент,рецепт взят с сайта Kotanyi.Овсяное печенье на кефире с изюмом: овсяная крупа/геркулес-150гр кефир 1%-150мл яйцо-1шт разрыхитель/сода-0.5ч.л изюм-2ст.л мука(ц/з)-1ст.л молотый имбирь. Как говориться,извращение для пп-шников)),не плохо.
Diet Calendar Entries for 06 June 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 32.02g | Carb: 127.78g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузная Каша. Lunch: Майонез, Красный борщ, ржаной хлеб из хлебопечки (Юлия), Сало, Лук. Dinner: Запеканка картофельно-морковная с фаршем 🍛, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Оливковое Масло. Snacks/Other: Гречневое печенье 🍪. more...
|
|
 Comments
Не считали калорийность готового печенья на 100 гр?
06 Jun 18 by member: Savi_S
|
FS порционно подсчитал, итого 9 шт. по весу 30-35гр., КБЖУ-86/3.31/1,72/14,77. У кого с математикой о'кей, можно высчитать))) В колонизаторе пока лень😉
06 Jun 18 by member: lediyulia51
|
По мне на вкус простова то, это уж совсем пп. На любителя, скажем, так
06 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Мне понравился рецепт, запомню 🙂
06 Jun 18 by member: Savi_S
|
Тут получается овсянку вымочить в кефире минут 20, далее добавить остальные ингридиенты и выпекать 20-25 мин. Я выпекала 20. Вместо имбиря можно корицу еще добавить. Ессесно котани фирмы))) Там много интересных пп-рецептов, но уж заморичистых и ингридиенты, не всегда такие дома есть.
06 Jun 18 by member: lediyulia51
|
06 Jun 18 by member: lediyulia51
|
06 Jun 18 by member: anechek_777
|
👍🙂 окей! Этот простой рецепт, на выходных надо попробовать
06 Jun 18 by member: Savi_S
|
Подписывайтесь будет интересно
06 Jun 18 by member: Обыч
|
Юля, спасибо!
Такая аппетитная печенька 😋
А температура какая?
И на бумаге?
06 Jun 18 by member: Екатерина II
|
07 Jun 18 by member: bee in trance
|
А ты не добавляла никакой сахар или мед? Сейчас записывала себе рецепт и заметила, что нет в составе сахара.
07 Jun 18 by member: Savi_S
|
Это состав в оригинале, я только от себя посолила, сладость от изюма. Я вобще уже давно не кладу сахар/заменитель в выпечку, если это не для малыша)))
07 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Вобще попробуй))) если придется по нраву, можно доработать от себя. Я так вот, пока не уверена на повтор.
07 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Катя, у меня силиконовые коврики, газовая плита, 180°. Тут все дело в крупе)))чем качественней..
07 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Юля, спасибо!
У меня весь геркулес долгой варки.
А ты какой брала?
07 Jun 18 by member: Екатерина II
|
И у меня вся долгой варки. Фирму не скажу, т.к. высыпаю в контейнер сразу,
07 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Кстати, муж заценил, я в шоке, говорит, консистенция ему такая нравиться🤔🍪
07 Jun 18 by member: lediyulia51
|
Ну, всё, точно надо пробовать.
Муж все время вхдыхает о печенье - раз, об овсяном - два, с изюмом - три 🤣
07 Jun 18 by member: Екатерина II
|
07 Jun 18 by member: kate9427
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lediyulia51's weight history
|