Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 94.93g | Carb: 123.81g.
Breakfast: Козельское Молоко Творог 5%, Курага, Авида Молоко 3,2%, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Каждый День Крабовые Палочки, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Dinner: Мясо Кролика, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Козельский Бифилактин, Alpro Soya Vanilla Flavour, Now Omega-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ezhugaleva's weight history
|