Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
183.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 103.84g | Carb: 58.90g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Грейпфрут, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Синий или Рокфор, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: РИФ Минтай-Палочки Мороженые в Пряной Панировке, Мёд. Snacks/Other: Моя Творожная Запеканка Суфле. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|