kamb1986's Journal, 16 May 2018

Hola a tod@s: Alguien tiene ideas de qué puedo traer de cena cuándo me toca Universidad en la noche?. Traigo comida hasta la once, pero después me complica, por el tiempo, además de no saber que alimento rápido de preparar y de comer, y sano puedo recurrir.

Ayuda!!!

Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
1350 kcal Fat: 42.81g | Prot: 75.05g | Carb: 168.81g.   Breakfast: Unimarc Pan Pita Integral, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Zanahoria, Lechuga, Bistec de Res. Dinner: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Other: Cena Pan de Molde Blanco Grande, McKay Galletas de Mantequilla, Milo Milo, Colun Queso Fresco, Colun Queso Fresco, Ideal Pan Pita Integral, Manzana, Calo Probiotico, Almendras, Soprole Yoghurt Light. more...

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Comments 
Puede ser alguna fajita, rellena de algunas verduras y pollo o variantes para que sea más contundente 
16 May 18 by member: estefani.gv
muchas gracias! 
18 May 18 by member: kamb1986

     
 

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