Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
2186 kcal
|
Fat: 189.84g | Prot: 99.23g | Carb: 16.29g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ремит Бекон Венгерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gadina Ezhova's weight history
|