Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
211.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 107.22g | Prot: 85.86g | Carb: 4.03g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Зеленый Лук, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Альпийская Коровка Сметана 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Кинза, Петрушка, Каждый День Фарш Индейки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BeloffRus's weight history
|