|
интересно на какой цифре вес остановится падать?
|
213.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
2040 kcal
|
Fat: 151.96g | Prot: 119.98g | Carb: 12.68g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Горбуша, Ашан Бекон Копчено-Вареный. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Зеленый Перец, Кабачок, Подсолнечное Масло, Свинина. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BeloffRus's weight history
|