Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
217.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2017:
|
1467 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 148.71g | Carb: 72.98g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Kamis Зелень Петрушки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Маасдам, Кофе, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Вешенки. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|