Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2016
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146.6 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2016:
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1682 kcal
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Fat: 110.13g | Prot: 81.28g | Carb: 138.75g.
Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Lacta Mini Diamante Negro. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Caldo de Carne de Vaca. Dinner: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Snacks/Other: Banana-Maçã. more...
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losing 4.0 lb a week
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 Comments
Nossa! Fazia tempo que eu não entrava aqui. Vc está evoluindo super bem gata! Parabéns! !!!
05 May 16 by member: domahovski
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