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10º dia lowcarb estou me sentindo muito melhor, graças a Deus, não vou desistir, estou amando não ter fome e nem ansiedade...
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184.3 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 July 2015:
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1564 kcal
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Fat: 97.07g | Prot: 128.19g | Carb: 45.07g.
Breakfast: Couve-de-Folhas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortelã, Abacaxi, Sementes de Linhaça, Ameixas. Lunch: Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Assado, Dr. Oetker Castanha de Caju, Sadia Patê de Peito de Peru, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Azeitonas Verdes. Snacks/Other: Ovo de Codorna. more...
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2563 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Estou tão FELIZ em ler isso Pat... e o lance da fadiga adrenal ??? Viu ???
24 Jul 15 by member: rogerpaixao
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Nada, hj não senti nada d fadiga, nem parece q eu estava sentindo aquela fadiga toda, vamos p frente, to encantada!!!
24 Jul 15 by member: Pat....
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Então vc podia estar só sob os efeitos da "gripe lowcarb"... bem normal até... mas demorou pra passar... \o/²
25 Jul 15 by member: rogerpaixao
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Demorou mesmo kkkk, agora, os q achavam q eu estava doente querem fazer lowcarb tbm, pq nunca me viram sem fome kkkk
25 Jul 15 by member: Pat....
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